Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

Познакомьтесь с древними секретами даосских мудрецов — без сложных терминов и глубокой медитации! Мы прогуляемся по таинственным холмам, освоим простые дыхательные практики и научимся управлять своими энергиями, чтобы расслабиться и наполниться ресурсом. Вместо скучных лекций — реальные техники снятия стресса, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

39 посетителей 24 отзыва

Что вас ожидает

Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе:

От бывшего пруда Мюлентайх мы поднимемся на опушку леса. По пути освоим дыхательные техники
Поговорим об императоре — романтике и садоводе, который ввёл зелёный налог и создал дендрарий под открытым небом
Обнимем вековые деревья. Вы узнаете, зачем это делать и какое дерево подойдёт вам сейчас. Выполним даосскую практику «Большое дерево»
Найдём активные точки на теле, которые станут для вас «аптечкой скорой помощи»
Я познакомлю вас с цигун и дам лёгкие, но эффективные практики на каждый день, которые будут подтягивать тело, укреплять иммунитет, омолаживать организм
А в подарок вы получите гайд по женскому здоровью или гайд по точкам для эмоциональной гармонии. У вас будет возможность вернуться к техникам, посмотреть, изучить и проделать необходимые практики самостоятельно.

Кому подойдёт программа

Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.

Организационные детали

Программа ориентирована на взрослую аудиторию
Продолжительность пешего маршрута — 30 минут, практики — 1,5 часа

Место встречи

Начало экскурсии у лодочной станции озера Тихое (ориентир кафе Мельничный пруд. Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты.

Закажите экскурсию на любой из доступных дней в календаре

Это индивидуальная экскурсия, гид проведёт её для вас и вашей компании.
На сайте вы оплачиваете 35% стоимости, а остальные деньги — гиду на месте. Вы можете задать гиду любые вопросы до оплаты.

Апрель

Июль

День занят

День свободен

Заказать экскурсию

Лариса – организатор

Представитель команды гидов

Светлогорск

Экскурсии в Калининграде и Светлогорске

Увлечённый историей и тайнами Пруссии, опытный и сертифицированный гид. Коренная жительница янтарного края, любящая свою профессию и постоянно изучающая тонкости и потаённые уголки своего региона.

Вместе с опытной командой гидов с радостью проведём любую желаемую вами экскурсию. Постараемся сделать ваш отдых лучшим приключением сезона!

Все предложения организатора 12

4.9

7918 посетили 1419 отзывов

Лариса

Представитель команды гидов Обычно отвечает в течение 2 минут

Групповой формат

Длительность 2 часа

Размер группы до 5 человек

Дети Можно с детьми

Рейтинг

5 24 отзыва

3555 ₽

за одного

Гарантия лучшей цены

Если вы найдете цену ниже, мы вернем разницу. Подробнее

Заказать

24 отзыва путешественников

Другие экскурсии в Светлогорске

Все экскурсии

Групповая

Светлогорск

Наталья Три города на Балтике: Янтарный, Светлогорск, Балтийск + Филинская бухта

Длительность 9 часов

Побывать в красивых и значимых местах области на групповой экскурсии из Светлогорска

08 сен в 09:15 09 сен в 09:15 10 сен в 09:15 Еще

5 200 ₽

за одного

4.93

42 отзыва

Групповая

Светлогорск

Руслан История Кёнигсберга–Калининграда (из Светлогорска)

Длительность 5.5 часов

Увидеть и узнать главное в городе двух имён

22 авг в 15:00 23 авг в 09:00 25 авг в 09:00 Еще

1 200 ₽

за одного

4.17

6 отзывов

Индивидуальная

Светлогорск

Юрий Янтарный и Светлогорск

Длительность 6 часов

Увлекательное путешествие к прибрежным красотам Балтийского региона

21 авг в 09:00 24 авг в 09:00 25 авг в 09:00 Еще

14 000 ₽

за экскурсию

16 отзывов

Индивидуальная

Светлогорск

Артем Светлогорск от древних пруссов до современного курорта

Длительность 2 часа

Ужасные языческие традиции и приятные мелочи из жизни отдыхающих — на неспешной прогулке

04 окт в 10:00 05 окт в 10:00 07 окт в 10:00 Еще

1 500 ₽

за одного

40 отзывов